抽动症患儿要注意哪些饮食宜忌

日期：2024-02-19 文章来源：广州天使儿童医院

　　抽动症是一种复杂的神经发育障碍，饮食对于抽动症患儿的影响不容忽视。合理的饮食有助于缓解症状和提高生活质量，而不当的饮食可能会加重病情。那么，抽动症患儿在饮食方面需要注意哪些宜忌呢?

　　适宜的饮食：

　　高蛋白、低脂肪食物：如鱼、瘦肉、豆类等，提供足够的营养，有助于神经系统的发育。

　　富含维生素和矿物质的食物：如新鲜蔬菜、水果、全谷类等，增强免疫力和促进身体健康。

　　富含不饱和脂肪酸的食物：如坚果、种子、鱼油等，对大脑和神经系统有益。

　　高纤维食物：如燕麦、全麦面包等，有助于消化系统的正常功能。

　　不适宜的饮食：

　　高糖、高咖啡因食物：如糖果、巧克力、咖啡、碳酸饮料等，可能加剧抽动症状。

　　刺激性食物：如辛辣、过咸、过酸的食物，可能刺激肠胃和神经系统，加重抽动症状。

　　含有食品添加剂和人工色素的食物：这些成分可能对神经系统产生不良影响。

　　过敏源食物：如牛奶、鸡蛋、小麦等，如果患儿对这些食物过敏，应避免摄入。

　　此外，抽动症患儿的饮食应保持均衡，适量摄入各种营养素。家长可以与医生或营养师合作，制定适合患儿的饮食计划。同时，关注患儿的饮食习惯和偏好，鼓励他们尝试各种健康食物，以确保获得足够的营养。

　　抽动症患儿的饮食宜忌对于缓解症状和改善生活质量具有重要意义。家长应关注患儿的饮食，合理搭配营养，避免不良的饮食习惯。与医生或营养师的合作有助于制定适合患儿的饮食计划，为他们的健康成长提供支持。