家有“好动宝贝”，多动症的识别与助力

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日期：2025-02-21 文章来源：广州天使儿童医院

　　每一个孩子都是家庭中的宝贝，他们活泼、好动、充满好奇心，探索着这个五彩斑斓的世界。然而，当孩子的“好动”超出了常规，变得难以捉摸和控制时，父母可能会开始担忧：我的宝宝是不是患有多动症？如何准确识别并助力他们的成长呢？

　　一、多动症的初印象：好动与不同

　　多动症，即注意力缺陷多动障碍（ADHD），是一种常见的儿童神经发育障碍。它不像感冒或发烧那样有明显的生理症状，而是通过孩子的行为表现来体现。这些孩子往往精力充沛，仿佛永远不知疲倦，但他们的注意力却难以集中在一件事情上。

　　在家庭中，父母可能会发现孩子总是不停地跑来跑去，无法安静地坐下来玩耍或学习。他们可能对一件玩具或一本书失去兴趣的速度比常人快得多，总是在寻找新的刺激和乐趣。然而，这些只是多动症的冰山一角，其背后还隐藏着更多需要关注的问题。

　　二、深入理解多动症：注意力、冲动与执行功能

　　多动症的核心特征可以归纳为三点：注意力缺陷、冲动行为和执行功能受损。

　　1. 注意力缺陷：多动症孩子往往难以长时间专注于一项任务，无论是看书、画画还是看电视，他们都容易分心，无法持久。这种注意力不集中不是孩子故意为之，而是他们的大脑在处理信息时存在某种障碍。

　　2. 冲动行为：这些孩子常常在没有充分思考后果的情况下就采取行动，比如打断别人的讲话、抢夺玩具或做出不适当的反应。他们的冲动性使得他们在社交场合中容易遇到困难，也可能导致与他人的关系紧张。

　　3. 执行功能受损：执行功能是指制定计划、组织策略、控制情绪和行为等高级认知能力。多动症孩子在这些方面可能存在缺陷，导致他们难以管理自己的时间和任务，缺乏条理性和计划性。

　　三、多动症的识别：观察与评估

　　要准确识别孩子是否患有多动症，父母需要仔细观察孩子的日常行为，并寻求专业医生的评估。医生会通过详细的问卷、行为观察和必要的心理测试来评估孩子的注意力、冲动性和执行功能等方面。

　　在家中，父母可以记录孩子在不同场合下的行为表现，如学校、家庭、社交活动等，以便更全面地了解孩子的情况。同时，也要关注孩子的情绪和心理状态，看是否有焦虑、抑郁等伴随症状。

　　四、助力多动症孩子：理解、支持与引导

　　当父母确认孩子患有多动症后，应如何助力他们的成长呢？

　　1. 理解与接纳：首先，父母要做到理解和接纳孩子的现状。多动症并不是孩子的错，也不是父母教育不当的结果。它是一个需要得到理解和关注的特殊状况。父母要以宽容的心态看待孩子的行为，给予他们更多的关爱和支持。

　　2. 创造结构化环境：多动症孩子往往需要更多的外部支持和结构来帮助他们保持专注和组织。父母可以为孩子制定清晰的日程安排，设定规律的生活习惯，提供有助于集中注意力的学习环境。例如，为孩子准备一个安静、整洁的学习空间，减少干扰因素；使用定时器或闹钟来提醒孩子完成任务的时间。

　　3. 积极沟通与鼓励：与孩子保持良好的沟通是至关重要的。父母要耐心倾听孩子的想法和感受，给予他们积极的反馈和鼓励。当孩子表现出良好的行为时，要及时表扬和奖励；当孩子遇到困难时，要给予指导和帮助。

　　4. 寻求专业帮助：除了家庭的支持外，父母还可以寻求学校、医疗机构或专业机构的帮助。老师可以通过调整教学策略、提供额外的支持来帮助孩子更好地适应学习环境。医疗机构或专业机构则可以提供更具体的诊断和治疗建议，如心理治疗、药物治疗或行为疗法等。

　　5. 培养自我管理能力：随着孩子年龄的增长，逐渐培养他们的自我管理能力是非常重要的。父母可以教导孩子如何制定目标、制定计划、管理时间和资源等技能，帮助他们更好地掌控自己的生活和学习。

　　家有“好动宝贝”，对于父母来说既是挑战也是机遇。通过准确识别和理解孩子的行为特点，我们可以更好地助力他们的成长和发展。在这个过程中，父母的爱、理解和支持是孩子坚强的后盾。让我们携手共进，为这些特殊的孩子创造一个充满爱与希望的成长环境，让他们在爱的阳光下茁壮成长吧！

天使医生