注意！这些小动作和上课不专心，也许是 ADHD 的信号！

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日期：2025-03-19 文章来源：广州天使儿童医院

　　在日常的学习和生活中，孩子们总会有一些小动作和不专心的表现。但有时候，这些小细节可能隐藏着更大的问题——注意力缺陷多动障碍（ADHD）。为了孩子的健康成长，我们必须学会识别这些ADHD的信号。

　　小动作频繁，停不下来

　　你是否注意到，你的孩子在课堂上或做作业时，总是无法安静地坐着？他们的小手总是不停地动来动去，像是永远有使不完的劲儿。即使是感兴趣的活动，也难以让他们保持长时间的专注。这可能就是ADHD的一个信号。

　　上课走神，注意力分散

　　上课时，你的孩子是否经常走神？老师的讲解仿佛成了耳边风，他们的眼神总是飘向窗外，或者思绪早已飞到了九霄云外。即便你提醒过无数次，这种情况依然时有发生。这不仅是学习态度的问题，更可能是ADHD在作祟。

　　冲动行为，难以自控

　　孩子是否经常在没有思考清楚的情况下就做出决定或行动？比如，不等你说完话就抢着回答，或者在没有征得你同意的情况下就拿走了东西。这种冲动行为，如果频繁发生且难以纠正，也可能是ADHD的一个表现。

　　识别ADHD，我们该做什么？

　　1. 保持警惕：家长和老师要时刻保持警惕，留意孩子的小动作和上课表现，及时发现异常。

　　2. 专业评估：如果你怀疑孩子可能患有ADHD，不要犹豫，立即寻求专业医生的评估和建议。

　　3. 理解与支持：一旦确诊，家长和老师要学会理解孩子的困境，给予他们更多的支持和关爱。帮助他们找到适合自己的学习方法，减轻学习压力。

　　4. 共同干预：ADHD的治疗需要家长、老师和医生的共同努力。通过行为疗法、药物治疗等多种手段，帮助孩子改善症状，提高生活质量。

　　家长们、老师们，让我们携手合作，共同关注孩子的健康成长。及时发现并干预ADHD，为孩子的未来打下坚实的基础！

天使医生