多动症儿童与维生素B1及B12的摄入

您当前的位置：广州天使儿童医院 > 多动症 > >

多动症儿童与维生素B1及B12的摄入

日期：2024-11-14 文章来源：广州天使儿童医院

　　多动症，全称为注意缺陷多动障碍（AttentionDeficitHyperactivityDisorder,ADHD），是一种常见于儿童期的神经发育障碍。该病症主要表现为注意力不集中、活动过度和冲动行为，这些症状可能导致患儿在学业、社交和日常生活中面临诸多挑战。针对多动症的治疗，除了心理干预和行为疗法外，药物治疗也是常见的选择。然而，在药物治疗之外，营养补充也逐渐受到关注，其中维生素B1（硫胺素）和维生素B12（钴胺素）作为B族维生素的重要成员，其对多动症儿童的作用备受探讨。

　　疾病介绍

　　多动症通常在儿童早期发病，男孩的发病率高于女孩。其核心症状包括难以集中注意力、易分心、活动量过大、冲动行为以及缺乏自我控制能力。这些症状不仅影响孩子的学习成绩，还可能导致社交障碍、情绪问题和行为失控。多动症的病因复杂，可能涉及遗传、神经生物学、环境和社会心理等多种因素。

　　维生素B1与B12的作用

　　维生素B1在人体内参与能量代谢和神经系统功能，是维持神经系统正常运作不可或缺的营养素。维生素B1缺乏可能导致神经系统功能障碍，表现为疲劳、乏力、注意力不集中等症状。而维生素B12则主要参与神经系统的发育和维护，缺乏时可能导致神经系统病变，如记忆力减退、情绪波动、抑郁等。

　　多动症儿童摄入维生素B1与B12的考虑

　　对于多动症儿童而言，适量补充维生素B1和B12可能有助于改善其神经系统功能，从而缓解部分症状。具体来说：

　　1.维生素B1的摄入：多动症儿童适量补充维生素B1，可以参与神经细胞的代谢和合成，有助于维持神经细胞的正常功能。这在一定程度上可能改善注意力不集中和多动的症状。维生素B1广泛存在于全谷物、豆类、坚果和肉类等食物中，家长可以通过调整孩子的饮食结构来增加其摄入量。

　　2.维生素B12的摄入：维生素B12同样对多动症儿童的神经系统有益。它可以维持大脑和神经系统的正常功能，通过营养神经的作用，有助于缓解多动症所引起的不适症状。维生素B12主要存在于肉类、鱼类、禽类、蛋类和奶制品等动物性食物中。对于素食主义者或饮食受限的多动症儿童，可能需要额外补充维生素B12。

　　注意事项

　　虽然维生素B1和B12对多动症儿童可能有益，但并不能替代专业的医疗治疗。家长在给孩子补充维生素时，应遵循医生的建议，避免过量摄入。过量摄入维生素B1可能导致头痛、恶心、呕吐等不良反应；而维生素B12过量则可能引发过敏反应、神经症状等。

　　此外，针对多动症的治疗，家长应综合考虑心理干预、行为疗法、药物治疗和营养补充等多种方法。在选择治疗方法时，应咨询专业医生或儿童心理专家，根据孩子的具体情况制定个性化的治疗方案。

　　总结

　　多动症儿童适量补充维生素B1和B12可能有助于改善其神经系统功能，从而缓解部分症状。然而，这并不能替代专业的医疗治疗。家长在给孩子补充维生素时，应遵循医生的建议，避免过量摄入。同时，应综合考虑多种治疗方法，为孩子提供全面的支持和治疗。

看完本文后

212人赞过

好文章赞一下
41%咨询客服

进一步了解疾病
24%继续阅读

查看其他内容
36%预约挂号

找天使医生亲诊

天使医生