孩子频繁走神、小动作不断？警惕多动症！

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日期：2025-03-22 文章来源：广州天使儿童医院

　　许多家长发现，孩子上课总走神、做作业小动作多、注意力不集中。这些表现若持续较长时间，可能不是简单的“调皮”，而是注意缺陷多动障碍（ADHD），俗称多动症。

　　多动症≠好动，核心表现需了解

　　1. 注意力分散：听课易分心，做作业拖沓，常丢三落四。

　　2. 行为多动：坐不住，手脚不停，话多爱插嘴。

　　3. 冲动易怒：情绪控制差，常与同学起争执。

　　影响远超注意力，需及时关注

　　若未及时干预，多动症可能导致学习困难、社交障碍，甚至影响自信心。部分症状可能延续到成年，影响工作和生活。

　　如何判断是否需专业帮助？

　　观察孩子行为是否满足以下情况：

　　症状持续半年以上，且出现在多个场合（如学校和家庭）。

　　行为明显与同龄人差异大。

　　功能受影响（如成绩下滑、人际关系差）。

　　科学应对多动症，家长能做什么？

　　1. 记录行为：连续观察2周，记录走神频率、小动作类型等。

　　2. 专业评估：带孩子到儿童心理科或发育行为科检查。

　　3. 制定计划：医生会根据评估结果，提供行为训练、注意力提升等建议。

　　多动症可管理，早期干预是关键

　　通过科学训练和家庭支持，多数孩子症状能显著改善。家长需保持耐心，避免过度指责，与孩子共同建立规律生活习惯。

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