孩子身高低于同龄人？警惕矮小症

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孩子身高低于同龄人？警惕矮小症

日期：2025-08-01 文章来源：广州天使儿童医院

　　在孩子的成长过程中，身高是家长们十分关注的话题。看着别人家的孩子一个个 “蹿个儿”，自家孩子却迟迟不见明显长高，甚至明显低于同龄孩子，不少家长都会感到焦虑。其实，孩子身高持续低于同龄人，可能不仅仅是 “晚长” 那么简单，还可能是一种疾病 —— 矮小症的信号。及时了解矮小症的相关知识，有助于尽早发现问题并采取措施。

　　一、如何判断孩子是否可能患有矮小症？

　　判断孩子是否可能患有矮小症，不能仅凭主观感觉，需要有相对科学的标准。一般来说，如果孩子的身高低于同年龄、同性别正常儿童平均身高的 2 个标准差，或者在同龄儿童中身高处于第 3 百分位以下（即 100 个同龄同性别孩子中，身高排名倒数前 3 名），就需要警惕矮小症的可能。

　　家长可以定期给孩子测量身高，记录生长曲线。正常情况下，新生儿出生时平均身高约 50 厘米；1 岁时约 75 厘米；2 岁时约 85 厘米；2 岁以后到青春期前，每年身高增长应在 5-7 厘米左右；进入青春期后，每年增长可达 7-10 厘米。如果孩子的年生长速度低于 5 厘米，尤其是持续多年增长缓慢，即使目前身高尚未达到上述矮小症的标准，也建议及时关注并检查。

　　二、矮小症的常见原因有哪些？

　　（一）生长激素缺乏或分泌不足

　　这是导致矮小症的常见原因之一。生长激素是促进人体生长发育的重要激素，如果孩子体内生长激素缺乏或分泌不足，会直接影响骨骼生长，导致身高增长缓慢。

　　（二）遗传因素

　　遗传对孩子的身高影响较大，如果父母双方或一方身高较矮，孩子也可能出现身高偏矮的情况。但由遗传因素导致的身高偏矮，通常孩子的生长速度是正常的，只是身高相对较低。

　　（三）营养因素

　　长期营养摄入不足，尤其是蛋白质、钙、维生素 D 等与生长发育密切相关的营养素缺乏，会影响孩子的生长发育，导致身高增长迟缓。

　　（四）慢性疾病影响

　　一些慢性疾病，如甲状腺功能减退症、慢性肾病、消化系统疾病等，会影响孩子的营养吸收和代谢，进而影响生长发育，引发矮小症。

　　（五）性早熟或晚熟

　　性早熟的孩子在早期可能身高增长较快，但骨龄提前闭合，导致成年后身高偏矮；而性晚熟的孩子可能在青春期前生长缓慢，但若能正常进入青春期，后期可能会有追赶性生长。

　　三、矮小症对孩子有哪些危害？

　　（一）心理影响

　　身高明显低于同龄人的孩子，容易在学校或社交场合中产生自卑心理，不愿与人交往，甚至出现焦虑、抑郁等情绪问题，影响心理健康。

　　（二）未来发展受限

　　在一些对身高有要求的职业选择上，矮小症患者可能会受到限制，影响未来的职业发展。

　　（三）健康隐患

　　部分矮小症是由某些慢性疾病引起的，如果不及时诊治，可能会延误原发病的治疗，对孩子的整体健康造成更大危害。

　　四、孩子身高偏矮，家长该怎么做？

　　（一）及时就医检查

　　如果发现孩子身高明显低于同龄人或生长缓慢，应及时带孩子到正规医院的儿科或儿童内分泌科就诊，进行生长激素水平检测、骨龄检查、甲状腺功能检查等，明确原因。

　　（二）保证充足营养

　　为孩子提供均衡的饮食，保证蛋白质、钙、维生素等营养素的摄入，避免挑食、偏食。

　　（三）保证充足睡眠

　　生长激素在夜间深度睡眠时分泌旺盛，因此要让孩子养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，促进生长激素分泌。

　　（四）适当运动

　　鼓励孩子进行适当的体育锻炼，如跳绳、打篮球、跑步等，有助于刺激骨骼生长，促进身高增长。

　　五、广州天使儿童医院介绍

　　广州天使儿童医院是一家专注于儿童健康领域的医院，在儿童生长发育相关问题的诊疗方面积累了一定的经验。医院拥有专业的医疗团队，致力于为孩子提供针对性的检查和诊疗方案。对于儿童身高发育等问题，医院会结合孩子的具体情况，给予科学的指导和帮助，助力孩子健康成长。

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