与自闭症孩子沟通的实用技巧

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日期：2025-07-31 文章来源：广州天使儿童医院

　　自闭症孩子在社交沟通方面存在一定困难，他们往往难以理解他人的语言和非语言信号，也不擅长表达自己的想法和需求。这使得与自闭症孩子沟通成为许多家长、老师和照护者面临的挑战。掌握正确的沟通技巧，不仅能减少误解和冲突，还能帮助孩子更好地理解世界，逐步提升沟通能力。以下是一些经过实践验证的实用技巧。

　　沟通前：营造舒适的沟通环境

　　与自闭症孩子沟通，首先要为他们创造一个让其感到安全、放松的环境，这是有效沟通的基础。

　　自闭症孩子对环境变化和感官刺激较为敏感，嘈杂的声音、刺眼的光线或杂乱的空间都可能让他们感到焦虑，从而影响沟通状态。因此，沟通时应尽量选择安静、整洁、熟悉的场所，避免过多无关人员在场。例如，在家中可以选择孩子常活动的游戏区，在学校可以选择安静的角落，减少外界干扰。

　　同时，要注意孩子的情绪状态。如果孩子正处于烦躁、抵触的状态，不要强行开始沟通，可以先通过他们喜欢的物品（如玩具、绘本）安抚情绪，等他们平静下来后再进行交流。此外，沟通前要放下手机、关掉电视等干扰设备，让孩子感受到你的专注，这能让他们更愿意投入到沟通中。

　　沟通中：用简单直接的方式表达

　　自闭症孩子对复杂的语言和抽象的表达理解能力较弱，沟通时需要采用简单、具体、直接的方式，让他们能快速捕捉关键信息。

　　语言表达要简洁清晰

　　使用短句和简单词汇，避免冗长的句子和复杂的语法。例如，与其说 “你把玩具收拾好，然后我们去吃午饭”，不如分成两句说：“收拾玩具。”“收拾好，去吃饭。” 同时，语速要放慢，发音要清晰，重要的词语可以适当加重语气或重复，帮助孩子理解重点。

　　避免使用比喻、反问、双关等抽象语言。自闭症孩子通常难以理解 “你是不是长了一对顺风耳”“这道菜好吃到飞起” 这类表达，直接说 “你听得真清楚”“这道菜很好吃” 会更合适。

　　借助视觉辅助工具

　　视觉信息比语言信息更直观，更容易被自闭症孩子接受。沟通时可以结合图片、卡片、手势、表情等视觉工具，帮助他们理解内容。例如，想让孩子去洗手，可以拿出洗手的图片，同时做出洗手的动作；说 “坐下” 时，配合手指椅子的动作。

　　对于日常活动安排，也可以制作视觉时间表，用图片或文字按顺序展示 “起床 - 刷牙 - 吃饭 - 上学” 等流程，让孩子通过视觉信息了解接下来要做什么，减少因未知而产生的焦虑。

　　沟通中：关注孩子的反应，及时调整互动方式

　　与自闭症孩子沟通时，要时刻关注他们的反应，根据他们的状态调整沟通方式，避免单向输出。

　　观察孩子的注意力

　　沟通时要确认孩子的注意力在你身上，如果他们看向别处或开始做其他事情，可以轻拍他们的肩膀，用简单的语言（如 “看这里”）或出示他们感兴趣的物品，重新吸引他们的注意力。但不要强迫对视，有些自闭症孩子对视会感到不适，可以允许他们看着你的下巴或衣服。

　　给予孩子足够的反应时间

　　自闭症孩子处理信息的速度可能较慢，问问题后要耐心等待，不要催促或急于替他们回答。等待时间可以根据孩子的情况调整，从几秒到半分钟不等。如果孩子没有回应，可以重复问题或换一种更简单的方式表达。

　　积极回应孩子的表达

　　自闭症孩子的表达可能不典型，比如用哭闹、手势或重复的词语来表达需求。家长和照护者要细心解读这些信号，当孩子尝试表达时，无论方式是否正确，都要给予积极回应。例如，孩子指着水杯哭闹时，可以说：“你要喝水，对吗？” 并帮他拿到水，同时引导他说 “喝水”，让他知道表达需求的正确方式会被回应。

　　沟通后：强化积极互动，建立沟通信心

　　每次沟通结束后，要及时总结和反馈，强化孩子的积极行为，帮助他们建立沟通的信心和兴趣。

　　如果孩子在沟通中做出了积极回应（如眼神接触、说出简单词语、按指令行动），要及时给予表扬和鼓励。表扬要具体，例如 “你刚才看着妈妈说话了，真棒”“你说‘要’了，妈妈知道了”，让孩子清楚自己的哪些行为是被认可的。鼓励可以是口头表扬、拥抱、竖大拇指，或给予小贴纸等奖励，根据孩子的喜好选择合适的方式。

　　同时，记录孩子的沟通进步，比如今天比昨天多说出了一个词语，或能听懂更复杂一点的指令。这些记录不仅能让家长看到孩子的成长，也能帮助调整后续的沟通策略，让互动越来越顺畅。

　　广州天使儿童医院介绍

　　广州天使儿童医院是一家专注于儿童健康领域的医院，在儿童发育行为疾病等方面有一定的诊疗经验。医院配备了专业的医疗团队和相关设施，致力于为儿童提供适宜的医疗服务。针对自闭症儿童，医院会结合孩子的具体情况进行评估和干预，同时为家长提供与自闭症孩子沟通及互动的相关指导，助力孩子更好地成长。

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