坐不住、爱打断？当心孩子可能是多动症

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坐不住、爱打断？当心孩子可能是多动症

日期：2025-08-12 文章来源：广州天使儿童医院

　　“孩子上课总坐不住，不到十分钟就东张西望；在家写作业磨磨蹭蹭，一会儿玩橡皮，一会儿喝水；跟人说话时经常打断别人，还没听完就插嘴……” 面对这些情况，很多家长觉得是孩子 “调皮”“不听话”，往往以批评教育应对。但实际上，这些表现可能是注意缺陷与多动障碍（俗称 “多动症”）的信号。若不及时识别和干预，可能影响孩子的学习与成长。

　　如何判断孩子是否是 “多动症”？

　　多动症并非简单的 “好动”，而是有明确的医学诊断标准。根据相关诊断指南，7 岁前出现症状，且在学校、家庭等至少两个场景中持续存在 6 个月以上，同时符合以下两类表现中的多项，需警惕多动症可能：

　　注意缺陷表现：如经常无法专注于细节，做作业时易因粗心出错；难以持续关注一项任务，比如听故事时容易走神；别人说话时常常似听非听；经常丢三落四，忘记带学习用品或日常物品；回避需要持续动脑的活动，如写作业时拖延逃避。

　　多动与冲动表现：坐立不安，在座位上扭动；在需要安静的场合擅自离开座位，如课堂上突然站起来；难以从事安静的活动，比如看书时坐不住；说话过多，抢答问题或打断别人的对话；做事冲动，不计后果，比如未经允许就拿走他人东西。

　　需要注意的是，活泼好动是孩子的天性，但若上述症状明显影响学习效率、人际关系或日常生活，与同龄孩子的表现存在显著差异，就需寻求专业医生的评估。

　　忽视多动症，会影响孩子长远发展

　　多动症若未及时干预，对孩子的影响会贯穿成长的多个阶段：

　　学龄期：注意力不集中导致学习成绩落后，多动冲动容易与同学发生冲突，被老师视为 “问题学生”，进而产生厌学情绪。研究显示，约 60% 的多动症儿童存在学习困难，辍学率高于普通孩子。

　　青春期：自我控制能力差可能导致沉迷网络、叛逆行为，甚至出现说谎、逃学等问题。由于人际关系紧张，他们更容易感到孤独、自卑，增加抑郁、焦虑等心理问题的风险。

　　成年期：约 30%-50% 的多动症患者症状会持续到成年，表现为工作中难以专注、频繁跳槽，婚姻关系紧张，甚至出现冲动消费、物质滥用等问题，影响社会适应能力。

　　更重要的是，多动症孩子常因 “不听话” 受到指责，逐渐形成 “我不行” 的负面自我认知，这种心理阴影可能伴随一生。

　　科学干预，帮孩子找回专注力

　　多动症的干预需要家庭、学校和医疗系统的协同配合，早发现、早干预是关键，6-12 岁是治疗的黄金时期。

　　1. 药物治疗：对于症状较明显的孩子，医生可能会开具中枢兴奋剂或非兴奋剂药物，调节大脑神经递质水平，改善注意力和冲动控制能力。药物需在医生指导下使用，定期监测效果和副作用。

　　2. 行为干预：通过行为训练帮助孩子建立规则意识，比如设定明确的奖惩制度，当孩子完成任务时给予鼓励，出现冲动行为时及时引导。家长和老师可共同制定 “每日计划表”，让孩子在结构化的环境中逐步提升专注力。

　　3. 心理治疗：心理医生通过认知行为疗法，帮助孩子认识自身问题，学会自我调节情绪和行为；家庭治疗则能改善亲子关系，指导家长采用积极的教养方式，减少批评指责，多给予理解和支持。

　　4. 学校支持：老师可根据孩子的特点调整教学方式，比如安排前排座位、分解学习任务、给予更多正面反馈，同时引导同学理解接纳，营造包容的班级氛围。

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